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Como manter a hidratação da pele na terceira idade?

O envelhecimento acontece de maneira esperada e natural, por isso, é comum que ao longo dos anos muitos aspectos do corpo sofram alterações. A pele do ser humano é um órgão que está em direto contato com o mundo externo e, por isso, é uma das mudanças mais notórias.

Atividades que estimulam o raciocínio das crianças

O aprendizado é um processo que acontece durante toda a vida, mas dependendo da faixa etária, esse desenvolvimento de conhecimento acontece de maneira mais rápida.

Conheça opções de sucos saudáveis para a terceira idade

A alimentação saudável deve ser uma rotina na vida de todas as pessoas. Dessa forma, é importante observar melhor os nutrientes necessários para que o corpo consiga manter sua performance, além de consultar especialistas na área de medicina e nutrição para que seja feito um plano alimentar especificamente para cada necessidade.

Exercícios que estimulam a musculatura

Fortalecer a musculatura é uma questão fundamental para o desenvolvimento da autonomia e de tarefas básicas. Além disso, evita lesões, auxilia na segurança e realização de diferentes atividades, inclusive exercícios físicos.

Previna os tão temidos acidentes em casa

Ao longo dos anos, é comum que o corpo humano vá passando por mudanças pontuais quando se fala de mobilidade. Como consequência disso, idosos estão propensos a apresentar dificuldade de se movimentar e caminhar, podendo também sentir a falta de equilíbrio em algumas situações.

Dieta de qualidade e eficaz para gestantes

O corpo da mulher gestante começa a se adaptar a novas condições que o organismo passa nos meses que se sucedem durante a gravidez. Por isso, é importante que durante esse período a alimentação seja balanceada e com todos os nutrientes necessários tanto para a saúde da mãe como para o bebê.

Como o cuidador de pessoas deve estar vestido para fazer a assistência do cliente?

O cuidador de pessoas é um profissional que presta assistência e auxilia o assistido nas tarefas do dia a dia. Ou seja, é preciso que além de ter os conhecimentos técnicos, possua paciência e afeição pelo trabalho. Dessa forma, a maneira como ele se veste reflete o apreço pelo ofício.

Dica da Jú: Benefícios da prática de caminhada regularmente

A prática de exercício físico é uma grande aliada para a saúde e bem-estar do ser humano, isso é um fato. Entretanto, muitas pessoas acham que somente as atividades de grande impacto como corrida, dança e musculação são eficazes quando o assunto é qualidade de vida.